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当你走上球场,你就开始了一种学习,不管你是无意识的,还是有意识的。既然
你要学了,你就应该尽力学好。每个人都会觉得打好网球是件令人赏心悦目的高
兴事吧。

在球场挥汗如雨是学习,而挑灯夜读也同样会对你的网球技术有所帮助。在这里
你所学到的知识,可以加快基本技术的学习进程,使你能更好地抓住重点,达到
事半功倍的效果。俗话说,功夫在诗外。打网球也同样如此,找到网球的规律,
才是你掌握网球的最佳途径。

当你在打的不好的时候,或者你感觉你的网球没有什么进步的时候,首先必须考
虑这些最基础的东西,有没有注意到。通常你都能在这里找到答案。

  • 击球的有效性
  • 平衡
  • 学习的方法
  • 建立短期目标
  • 正手同侧上旋球
  • 如何提高网球场上的来球预测能力
  • 握紧球拍
  • 球速之迷
  • 怎样制定一个青少年选手的职业发展计划
  • 学球四步曲
  • 解读NTRP球技分级表看网球选手的成长之路
  • 安全的需要
  • 简单就好!
  • 感觉是金!
  • 决定网球水平的几个因素
  • 为什么打网球?
  • 喝“奶”还是喝“尿”
  • 此慢非彼慢
  • 学球的逻辑
  • 移动
  • 击球区
  • 可依靠技术
  • 角度的运用
  • 使直线球成为你的致命武器
  • 为什么我推荐用大陆式
  • 表面的进步和实质的进步
  • 分析你的对手
  • 对于职业网球赛你了解了多少?
  • 胜利的笔记
  • 如何养成冒险的习惯
  • 反手技术提高方案
  • 完美的挥拍
  • 从感觉到姿势
  • 为什么我学会了动作却打不好球?
  • 你会接球吗?
  • 慢的意义
  • 空挥拍到底有什么用?
  • 慢的真谛

     


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    最后更新日期:2009-10-28