网球场上最头痛的事也许是和“牛皮糖”型选手比赛，给那些“快枪手”们三下五除二6：0解决，可以说是心服口服，可输给“牛皮糖”后的窝囊大家只要打过比赛就一定会有体会，我在这就不罗嗦了，下面是我的一些招，试试管不管用。

首先你在比赛前必须有足够得心理准备。阿加西的教练吉尔博特说的一句话特别形象，他说：“跟这种选手比赛你不但要带上你的午饭，还要带上你的晚饭。” 就是你必须首先认识到比赛会很长，你要想赢球就必须下定决心慢慢打，心理面你要对自己说：“我倒要看看今天谁更能耐住性子。”

“牛皮糖”型选手之所以能赢球主要是因为他们更愿意保险地把球打过网，而不是象输球的你总觉得他的球好进攻，结果是自己打出更多的无谓失误。而“牛皮糖”的心理优势也很明显，就是：我有耐心，我不急。所以如果你能在心理上承认这个事实，然后心理上坚定地相信而且要去做上面的那句话时，你在心理上就已经取得优势了。

第一招：以慢制慢。虽然说“牛皮糖”的特点就是球很稳很慢，但他通常还有一个特点就是跑得快，你可能会经常发现无论你的球打得多刁多快，他都能把它回过来，然后当你试着把球打得更快更刁时，你会发现自己已经落后很多了。所以你可以“以其人之道还制其人之身”，也给他打点慢球。因为你应该了解到“牛皮糖”通常是防好于攻，他一般是打不死你的，所以你和他打慢打快都掌握在你的手里。

当你开始和他一样打起慢球时，你也许会发现他在用不着跑动的情况下，在自己不得不发力才能把球打深的情况下就已经不是那么厉害了，慢慢得你会看到他的失误在增加，也许他还会尝试着进攻，当他开始做这些时，他已经把他最忠实的“盟友”耐心给抛弃了，你的胜利向你招手了。