孙子曰：昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。不可胜在己，可胜在敌。故善战者，能为不可胜，不能使敌可胜。故曰：胜可知而不可为。不可胜者，守也；可胜者，攻也。守则有余，攻则不足。

简译：孙子说：以前善于作战的人，都要先使自己立于不败之地，然后才能寻找战胜敌人的机会。要使我方不被打败，主动权就在自己手里；能否战胜敌人，决定因素却在敌人的方面。所以说，善于作战的将军，能使自己不可战胜，却不能使敌人成为必然失败的对手。所以说，胜利可以预知，但不能凭空创造。能使自己不可战胜，就能防守成功；有了可以战胜敌人的机会，就可以进攻。防守的条件总是足够有余的，可以进攻的条件总嫌不足。

网球兵法：在网球中，所谓先为不可胜，唯一的方法就是练习练习再练习，不管是体能技术战术心理等各个方面，都要刻苦练习，这样在比赛中才能有足够的信心，来投入到比赛中去。而比赛中的防守和进攻，和战争中一样，也是守易攻难。要战胜对手，首先看你的防守能力，如果你有足够的能力防住对手的进攻，你就成功了一半。然而你的进攻同样必须是恰到好处的，在合适的时间，位置，用你最拿手的进攻的方法才能给你的对手以致命的打击，否则如果你盲目地进攻，你就必然会露出破绽，给对手以可乘之机。所以，知道防守和进攻的时机，知道守则有余，攻则不足的道理，才能从根本上掌握住比赛的主动，进而彻底地摧毁对手的斗志，获得比赛的胜利。